Category

Dezvoltare personala

Dezvoltare personala

Ai grija de tine

Cel mai adesea le spunem celor apropiati “ai grija de tine”, insa tocmai noi, cei care spunem asta, uitam sa avem grija de noi.
Ti se intampla si tie sa ai grija de ceilalti si sa uiti de tine?
Mai ales daca esti parinte, sunt sigura ca ti se intampla foarte des sa faci totul pentru copii, sot/sotie, parinti, casa, job si asa mai departe, iar pentru tine sa nu mai ai timp.

Continue reading
Dezvoltare personala

Care este hrana sufletului tau?

Hrana este unul din lucrurile esentiale in viata.
Hrana pentru trup este importanta, insa parca  incet, incet, uitam ca si sufletul are nevoie de hrana.
Stilul de viata tot mai activ, cu multe probleme, cu activitati, cu responsabilitati, ne face sa uitam de calitatea hranei pe care o aducem trupului nostru si vedem cum mancam tot mai multe substante sintetice si produse care dauneaza sanatatii noastre.
Oarecum, pot intelege faptul ca ne imbuibam corpul cu tot felul de mizerii, insa de ce ne infomentam sufletul?
De ce uitam sa hranim sufletul?
Poate ca e din ce in ce mai greu sa ne hranim corpul cu mancare de calitate, dar ce legatura are sufletul cu asta?

Continue reading
Dezvoltare personala, Sanatate

Lupta pentru tine!

Pentru ca noi iubim foarte mult natura, ne-am propus de ceva vreme sa petrecem cel putin o jumatate de ora pe zi in natura.
Feri, fiind mult mai organizat decat mine si-a schimbat programul si vroia sa faca sport dimineata de la ora 6. In prima zi a ales totusi o plimbare prin padure.
Hmm… cand am auzit asta am ales si eu ca in fiecare dimineata sa petrecem impreuna acea jumatate de ora in natura. Zis si facut.
Este un sentiment incredibil sa te plimbi dimineata pe racoare prin padure, sa asculti ciripitul pasarelelor, sa respiri aerul curat, sa te bucuri de lumina care patrunde printre frunzele copacilor… este o atmosfera de vis.
Cred ca nu exista o modalitate mai frumoasa de a-ti incepe ziua decat in natura. Nici nu am simtit ca m-am trezit la 6, desi in ultimul timp trezirea o faceam pe la 9-10.

Continue reading
Dezvoltare personala

Ai un copil talentat? Trimite-l in tabara BIO Camp!

Daca ai un copil talentat (olimpic,  premiant, foarte talentat sau foarte pasionat de domeniile: literatură, comunicare, matematică, logică, arte, muzică, sport, ecologie, sănătate, religie, fizică, chimie, biologie?) cu varsta intre 12 si 18 ani, fundatia Life Care te invita sa-l inscrii la cea de-a saptea editie a taberei educationale si de dezvoltare personala – BIO CAMP.
Continue reading
Dezvoltare personala

Pe voi ce va opreste?

Eu chiar cred ca viata e frumoasa si merita traita.
Stiu, v-am mai spus asta, dar mai bine va obisnuiti, ca voi spune in continuare de cate ori am ocazia 😉

In ultimul timp, la pozele postate pe facebook si Instagram, comenteaza lumea ca ce bine o duc, ce norocoasa sunt, ce viata relaxanta am, ca sunt fara griji si asa mai departe.

Continue reading
Dezvoltare personala

10 lucruri care iti simplifica viata

“Ratam cele mai importante aspecte ale lucrurilor deoarece sunt simple” (Ludwig Wittgenstein)

Multi avem impresia ca viata e complicata, insa realitatea nu este aceasta. Viata este foarte simpla si frumoasa, noi o complicam.
Tocmai din acest motiv, mie imi place sa imi simplific viata, asta ma face sa fiu mai putin stresata, mai calma si mai fericita.
Intrebrea este: cum facem asta?
In acest articol vreau sa impartasesc cu voi cateva obiceiuri care, pe mine m-au ajutat in acest proces de simplificare a lucrurilor.

Continue reading