Tag

fructe

Sanatate

Ce sa mai crezi despre Micul Dejun?

Micul dejun este cel mai controversat subiect in nutritie.
Stiu, ati auzit ca micul dejun trebuie sa fie bogat in de toate, sa mananci ca un rege, ati auzit ca e bine sa mancam cereale cu lapte si ati mai auzit si ca e bine sa mancam fructe…ce sa mai si crezi?

Important este sa intelegem logic ce se intampla in corpul nostru si in functie de asta sa decidem ce vom manca la micul dejun.

Hai sa ne gandim…

Continue reading
Sanatate, Videoblog

Suplimentele alimentare – Marketing sau Adevar?

Stiu, se vehiculeaza foarte multe lucruri despre suplimentele alimentare. Ori ca sunt tot medicamente sub o alta denumire, ori ca nu mai putem trai fara ele, ori ca nu avem nevoie deloc de ele… cred ca ati auzit si voi discutiile astea.

In video gasiti care e situatia actuala si care e adevarul, dincolo de marketing.

Sper ca informatia sa va foloseasca, iar daca aveti prieteni interesati de acest subiect ii puteti ajuta cu un share 😉

Continue reading